予定日に生理が来ないとき

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たまにある、予定日を過ぎても生理が来ないやつ。

でも、これはもう、やってくるのがわかっているのに来ないやつ。

おなかもなんか、痛いし

なんかグズグズしてるし、これはまさしくのやつですやん。

でも来ないときの不安に今後ならないための極意。

①アプリのルナルナ

いつくらいに生理になるかなーって思ってルナルナを見てたんですが

見て、「あ、あと3日後が予定日やん。明日くらいから備えようかな。」と考える。

で考えて、いつ始まってもいいようにナプキンを装着する。←これをやめる。

②ナプキンを始まってもいないのに装着しない

いつ始まってもOKだよーってな感じで

ナプキンを装着しない。

ナプキンを装着した時に限ってこない・・・。

そして、来てないことをトイレのたびに確認をし、

来てないんかい。っていうストレス(笑)

③始まるまで普通のパンツをはく

生理が始まるのを待っていないよー。っとしれーっとしとく。

始まりたいならどーぞー的な。

パンツ汚れても構わないけど、ってな感じ(笑)

(誰と何の戦いなのか。自分自身との闘い)

次回からは不安にならないようにこの3つを心がけます(笑)

こんな感じに思っている人いるのかなー?

考えすぎなのかなー?

もし誰か同じ気持ちの人いたら、ぜひ実践してみてください(笑)

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