たまにある、予定日を過ぎても生理が来ないやつ。
でも、これはもう、やってくるのがわかっているのに来ないやつ。
おなかもなんか、痛いし
なんかグズグズしてるし、これはまさしくのやつですやん。
でも来ないときの不安に今後ならないための極意。
①アプリのルナルナ
いつくらいに生理になるかなーって思ってルナルナを見てたんですが
見て、「あ、あと3日後が予定日やん。明日くらいから備えようかな。」と考える。
で考えて、いつ始まってもいいようにナプキンを装着する。←これをやめる。
②ナプキンを始まってもいないのに装着しない
いつ始まってもOKだよーってな感じで
ナプキンを装着しない。
ナプキンを装着した時に限ってこない・・・。
そして、来てないことをトイレのたびに確認をし、
来てないんかい。っていうストレス(笑)
③始まるまで普通のパンツをはく
生理が始まるのを待っていないよー。っとしれーっとしとく。
始まりたいならどーぞー的な。
パンツ汚れても構わないけど、ってな感じ(笑)
(誰と何の戦いなのか。自分自身との闘い)
次回からは不安にならないようにこの3つを心がけます(笑)
こんな感じに思っている人いるのかなー?
考えすぎなのかなー?
もし誰か同じ気持ちの人いたら、ぜひ実践してみてください(笑)
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